为践行国有企业社会责任，护航未成年人心理健康，2025年10月19日，贵州蔬菜集团有限公司（以下简称蔬菜集团）在兴仁市第五中学成功举办“与心灵相约 与健康同行”主题青少年心理健康讲座。本次讲座由贵州蔬菜集团兴仁贸易有限公司副总经理蒋世豪担任主讲人，为150余名初中生带来一场深入浅出、温暖有力的心理赋能课堂。

讲座中，蒋世豪结合初中生常见的学业压力、人际交往、未来规划等现实问题，引用《哪吒之魔童降世》中“我命由我不由天”的经典台词，引导学生树立“人生方向盘握在自己手中”的积极信念。讲座围绕“选择决定方向、榜样激发力量、情绪需要管理”三大主线，通过分享当代青年榜样克服逆境的经历，生动诠释了“心理韧性”与“为目标全力以赴的成就感”对个人成长的价值。

讲座尾声，蒋世豪以“打造心理铠甲”为总结，提出“认知支柱、支持系统、健康习惯”三大成长基石，呼吁从小事做起，建立成长型思维，主动寻求支持，保持规律生活。并实践带领学生体验“4-4-6呼吸法”等简单易行的情绪调节技巧，帮助学生理解情绪信号，提升自我调节能力。引导学生心怀阳光，脚踏实地，把握自我的方向盘，用选择与行动在青春的航程中稳稳掌舵，乘风破浪。

此次活动积极响应国家关于加强青少年心理健康教育的号召，落实省国资委“守护未来·志愿黔行”志愿服务工作精神，内容扎实、形式活泼，有效普及了心理健康知识，获得了学校师生的一致好评，也是蔬菜集团积极履行社会责任、关爱青少年健康成长的具体实践。

来源：党群工作部

一审：邵昕若

二审：戴微

三审：姚敬文